Sacar papada: Anatomía, causas y como eliminarla
Mantener una línea mandibular definida no es solo una cuestión estética, sino también de armonía facial y percepción de juventud.
Cuando aparece la papada (o plenitud submentoniana), se pierde ese ángulo nítido que distingue la base del maxilar del cuello, difuminando el perfil y añadiendo años al rostro.
Soy el Dr. Alberto Abulafia y desde mi práctica como cirujano plástico certificado, he observado que la papada no solo afecta la estética, sino también la confianza de quienes la padecen. Así que hoy te explico cómo he decidido ponerle fin de forma definitiva.
Causas de la papada
Genética
La predisposición familiar juega un papel decisivo en la tendencia a acumular grasa bajo el mentón y en la calidad de la piel:
- Distribución de la grasa corporal: Algunas personas tienen un “perfil graso submentoniano” de nacimiento, debido a variaciones genéticas en receptores lipolíticos y en la vascularización local.
- Calidad del colágeno y elastina: La capacidad de la piel para recuperarse tras estiramientos depende de la estructura de sus fibras elásticas, que también está determinada genéticamente.
- Edad de aparición: En familias con historia de papada, es frecuente que los primeros signos aparezcan antes de los 40 años, incluso en ausencia de sobrepeso.
Variaciones de peso
Los cambios bruscos de peso someten a la piel a ciclos repetidos de estiramiento y relajación:
- Efecto acordeón: Cuando la piel se expande con la ganancia de grasa y luego no recupera su forma al perder peso, pierde elasticidad permanente.
- Lípidos intradérmicos: Cada vez que aumenta el tejido adiposo, las células grasas (adipocitos) pueden incrementar su tamaño hasta 10 veces; al reducirse, dejan “espacios vacíos” que contribuyen a la flacidez.
- Recomendación preventiva: Mantener una dieta con variaciones de peso moderadas (±5 % del peso corporal) y combinar con ejercicio para fortalecer el tono muscular, ayuda a mitigar este efecto.
Envejecimiento
Con el paso del tiempo, la producción de colágeno y elastina disminuye de forma natural:
- Colágeno tipo I y III: Responsables de la firmeza; su síntesis declina un 1 % anual a partir de los 30 años, acelerándose tras la menopausia.
- Elastina: Aporta la capacidad de la piel para “rebotar” tras un estiramiento; a partir de los 35 años, sus fibras aumentan su fragilidad, favoreciendo la formación de arrugas y flacidez.
- Factores externos: La exposición solar sin protección y el tabaquismo generan radicales libres que degradan más rápidamente estas proteínas estructurales.
Implementar desde edades tempranas fotoprotección, hidratación adecuada y tratamientos tópicos con retinoides o péptidos estimulantes de colágeno para retrasar la pérdida de tonicidad.
Anatomía clave del cuello
Músculo platisma
El platisma es una hoja muscular superficial y muy delgada que se extiende desde la región infraauricular (justo por debajo de la mandíbula) hasta la cara anterior del tórax (sobre el músculo pectoral mayor).
- Origen e inserción: Nace en la fascia que cubre el pectoral mayor y el deltoides, asciende por delante del cuello y se inserta en el borde inferior de la mandíbula y en la piel de la comisura labial.
- Función: Participa en la expresión facial, tensando la piel del cuello y ayudando a descender la comisura de los labios.
- Relevancia clínica: Con el envejecimiento, el platisma se pone rígido y se tensa, creando bandas verticales y surcos profundos en el cuello.
Ángulo mandibular
El ángulo mandibular es el vértice que forma la unión entre la rama ascendente (vertical) y el cuerpo mandibular (horizontal).
- Mediciones promedio: En adultos, suele medir entre 120° y 130°; un ángulo más abierto se asocia a un perfil juvenil, mientras que ángulos más obtusos o redondeados acompañan al envejecimiento.
- Importancia estética: Una definición clara del ángulo mandibular realza el contorno facial y da movimiento visual desde el mentón hasta el cuello.
- Implicaciones quirúrgicas: Al tensar el platisma y recolocar tejido graso, se refuerza este ángulo, recuperando la línea de la mandíbula.
Tejido graso submentoniano
Es importante entender que existen dos tipos de grasa en la región submentoniana:
- La grasa superficial, que se encuentra sobre el músculo platisma y puede ser tratada eficazmente con lipoaspiración.
- La grasa profunda, que se ubica por debajo del músculo y únicamente puede ser abordada mediante cirugías como el Deep Neck Corset.
Esta técnica no solo permite retirar esa grasa profunda, sino que también crea una especie de “corset” muscular en la base de la mandíbula.
Esta estructura aporta mayor firmeza, aplanando visualmente la base mandibular y generando un surco marcado entre el cuello vertical y la línea de la mandíbula, lo que aporta un resultado más definido.
Fascias y planos de disección
Para abordar la papada de forma segura, es esencial entender los planos anatómicos:
- Plano subcutáneo: Donde se encuentra el platisma y la grasa superficial.
- Fascia superficial del cuello: Recubre al platisma y separa la grasa superficial de la fascia profunda.
- Fascia profunda (capa cervical media): Envuelve estructuras más internas (glándulas submandibulares, vasos y nervios).
Nota técnica: al realizar el Deep Neck Corset, se trabaja principalmente en el plano subcutáneo y superficial, evitando daño a estructuras como el nervio facial (rama cervical) y las glándulas salivales.
Deep Neck Corset para sacar papada
Si bien es cierto, hay muchas formas de sacar la papada en hombres y en mujeres, la verdad es que hay una técnica que es el Deep Neck Corset, la cual es mucho menos invasiva que un lifting de cuello y más económica.
Es una forma definitiva de poder rejuvenecer el cuello y que quede con resultados estéticos naturales porque se adaptan a la forma natural que tiene el rostro sin dejar ese efecto tirante y artificial que dejan otro tipo de cirugías.
- Definición: Cirugía ambulatoria de aproximadamente 1 hora.
- Objetivo: Reacomodar el platisma y redefinir el ángulo mandibular.
- Ventaja principal: Aborda la flacidez muscular y no solo el exceso graso, logrando un contorno más definido y duradero.
- Durabilidad: Puede llegar a durar hasta más de 10 años sin necesidad de hacerse ningún tipo de retoque adicional.
El impacto de rejuvenecer el cuello en el escote y la cara
Esta cirugía para eliminar papada no solo devuelve firmeza y definición al contorno mandibular, sino que repercute de forma directa en la armonía del escote y del rostro.
Al restaurar la tensión del músculo platisma y eliminar el exceso de tejido graso submentoniano, se redefine el límite entre la cara y el cuello, creando una transición más suave y elegante hacia el tórax.
Esta mejora de la línea cervicofacial refuerza visualmente la extensión del cuello hacia el escote, evitando el aspecto de “volumen caído” que puede dar la impresión de piel suelta sobre la clavícula.
Desde el punto de vista estructural, al tensar el platisma y recolocar las fascias superficiales, elevamos ligeramente la base del cuello y reducimos las arrugas horizontales, lo cual eleva también los tejidos blandos adyacentes a la línea mandibular.
Esto proporciona un efecto de “lifting indirecto” sobre la parte inferior de la cara (mejillas y surco nasogeniano) suavizando pliegues y recuperando un óvalo facial más definido.
Con el Deep Neck Corset se consiguen estos resultados
Cuento con reputación y experiencia
¿Cómo sacar la papada del cuello con cirugía? Con Deep Neck Corset
En mi práctica, elegir la técnica adecuada implica un equilibrio entre expectativas, anatomía individual y recursos económicos.
El Deep Neck Corset ofrece una solución integral: trabaja el músculo y la grasa, genera un contorno natural y, según mi experiencia profesional y la de pacientes, mantiene resultados superiores a 10 años sin retoques.
Si tu objetivo es un rejuvenecimiento de cuello y escote con un protocolo mínimamente invasivo y rentable, te invito a mejorar tu perfil mandibular con un procedimiento probado, seguro y adaptado a tus necesidades. No dudes en contactarme.
Preguntas frecuentes sobre sacar papada
¿Es doloroso el procedimiento y la recuperación?
Se realiza con anestesia local y sedación, lo que minimiza el dolor durante la cirugía. En el postoperatorio puede haber molestia leve y sensación de tensión, controlable con analgésicos.
¿Quiénes son candidatos ideales para “sacar papada”?
Personas de mediana edad o mayores, con buena salud general, que presenten flacidez o acumulación grasa moderada a severa y expectativas realistas sobre resultados y cicatrices.
¿Cómo influye el rejuvenecimiento cervical en el escote y la armonía facial?
Al tensar el platisma y eliminar la grasa submentoniana, se redefine la línea cervicofacial, suaviza pliegues nasogenianos y mejora la textura del escote, logrando un “lifting indirecto” de la parte inferior del rostro y pecho.
¿Es necesario realizar estudios previos antes de la cirugía?
Sí. Suelo solicitar:
- Exámenes básicos de sangre (hemograma, coagulación)
- ECG si el paciente tiene más de 50 años o factores de riesgo cardiovascular
- Ultrasonido cervical opcional para medir grosor de grasa y guiar la planificación quirúrgica
¿Cómo puedo contactar al Dr. Abulafia para una consulta sobre Deep Neck Corset?
Podés reservar tu turno por correo electrónico, teléfono o WhatsApp:
- Email: info@albertoabulafia.com
- Teléfono fijo: (5411) 4813-5893
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