¿Qué es el doble mentón? Causas, tratamientos y cómo erradicarla
Mantener una línea mandibular definida, además de ser una cuestión estética, representa armonía facial, juventud y equilibrio estructural del rostro.
Sin embargo, cuando aparece el doble mentón (también conocido como papada o plenitud submentoniana), se difumina ese ángulo nítido que separa la base del maxilar del cuello. El resultado es un perfil más pesado, con apariencia de envejecimiento y pérdida de firmeza.
Soy el Dr. Alberto Abulafia, especialista en rejuvenecimiento de cuello y rostro, y a lo largo de mi práctica he observado cómo la papada afecta no solo la estética, sino también la confianza y autoestima de quienes la padecen.
Es por eso que en este artículo explicaré por qué aparece y cómo podemos eliminarla de forma definitiva.
¿Qué es el doble mentón y por qué se forma?
El doble mentón es la acumulación de tejido graso o flacidez bajo el mentón, que altera el ángulo entre la mandíbula y el cuello (ángulo cervicomandibular).
Este fenómeno tiene múltiples causas, y conocerlas es clave para seleccionar el tratamiento adecuado.
1. Causas genéticas
La predisposición familiar influye fuertemente. Algunas personas nacen con un “perfil graso submentoniano” debido a variaciones genéticas en los receptores lipolíticos (encargados de metabolizar grasa) y en la vascularización local.
También interviene la calidad del colágeno y la elastina, proteínas responsables de la firmeza y elasticidad de la piel.
Si genéticamente su estructura es débil, la piel pierde capacidad de retraerse y tiende a caer antes de tiempo.
En familias con antecedentes de papada, los primeros signos pueden aparecer antes de los 40 años, incluso sin sobrepeso.
2. Cambios de peso
Las variaciones bruscas de peso son otro factor determinante. Cuando la piel se estira al aumentar de peso y luego se contrae con una dieta o pérdida rápida, se produce el efecto acordeón: la piel no logra volver completamente a su forma original, generando flacidez.
Los adipocitos (células grasas) pueden expandirse hasta 10 veces su tamaño y, al reducirse, dejan espacios vacíos que favorecen la papada.
Mi recomendación es mantener variaciones de peso moderadas, no más de un 5%, para que luego eliminar la flacidez del cuello tras adelgazar no sea tan dificultoso.
3. Envejecimiento
A partir de los 30 años, la producción de colágeno tipo I y III disminuye un 1% por año, y después de la menopausia esta caída se acelera.
La elastina, encargada de la capacidad de la piel para “rebotar”, también se degrada progresivamente, haciendo que la piel se vuelva más laxa.
La exposición solar sin protección y el tabaquismo agravan el daño por radicales libres, acelerando la flacidez cervical.
Por eso, recomiendo incorporar desde edades tempranas la fotoprotección diaria, hidratación profunda y el uso de retinoides o péptidos que estimulen el colágeno.
Anatomía del cuello y la papada: lo que no se ve pero es esencial
Comprender la anatomía del cuello permite entender por qué ciertos tratamientos son eficaces y otros no.
El músculo platisma
El platisma es una fina lámina muscular que cubre la parte anterior del cuello. Nace sobre el pecho y asciende hasta insertarse en el borde inferior de la mandíbula.
Con los años, este músculo se tensa y se vuelve más rígido, creando las clásicas bandas verticales que envejecen el cuello.
Cuando tratamos la papada, no basta con eliminar grasa: también debemos reacomodar el platisma para restaurar la tensión natural de los tejidos.
El ángulo mandibular
Es el punto donde se une la parte horizontal de la mandíbula con su rama vertical. En adultos, mide entre 95° y 100°.
Un ángulo recto indica un perfil juvenil; uno obtuso envejecimiento. Reforzar ese ángulo es importante para recuperar el contorno mandibular definido.
Grasa superficial y profunda
Existen dos tipos de grasa submentoniana:
- Grasa superficial, situada sobre el platisma, que puede eliminarse con liposucción o lipólisis.
- Grasa profunda, ubicada debajo del músculo, solo accesible mediante técnicas quirúrgicas como el Deep Neck Corset.
Este detalle anatómico explica por qué muchos tratamientos no quirúrgicos ofrecen resultados temporales o incompletos.
Cómo eliminar la papada según su origen
Hoy existen varias alternativas para sacar la papada, y cada una responde a una causa distinta:
Tratamientos no quirúrgicos
- Lipólisis láser o inyecciones con ácido desoxicólico: disuelven grasa localizada superficial, aunque requieren varias sesiones y no corrigen la flacidez muscular.
- Radiofrecuencia, HIFU o hilos tensores: mejoran la retracción cutánea, pero no actúan sobre la grasa profunda ni sobre el platisma.
- Ejercicios faciales: fortalecen el cuello, pero su efecto es limitado.
Estas opciones pueden servir en casos leves o en personas jóvenes con buena calidad de piel. No obstante, es criterioso saber que crean fibrosis, y esa fibrosis perjudica la correcta cicatrización y resultados en una futura cirugía.
Tratamiento quirúrgico definitivo: Deep Neck Corset
Si la papada se debe a grasa profunda y flacidez muscular, la solución más eficaz y duradera es mi método, el Deep Neck Corset.
En mi práctica, he creado el Deep Neck Corset porque es la forma menos invasiva de cómo bajar la papada, siendo además más económica que un lifting de cuello y con resultados naturales y duraderos.
Es una cirugía ambulatoria que dura aproximadamente una hora, realizada con anestesia local y sedación.
Este procedimiento reacomoda el platisma, retira grasa profunda y redefine el ángulo mandibular, logrando un perfil rejuvenecido y armónico. Los resultados pueden mantenerse más de 10 años sin necesidad de retoques.
Antes y después en pacientes que se sacaron el doble mentón
Esta es mi trayectoria como cirujano
Beneficios estéticos y estructurales del rejuvenecimiento cervical
Eliminar la papada no solo mejora el cuello: rejuvenece todo el rostro y el escote. Al tensar el platisma y eliminar la grasa submentoniana, se restablece la transición natural entre el mentón y el cuello.
Esto genera un efecto lifting indirecto sobre el tercio inferior del rostro, suavizando los pliegues nasogenianos y mejorando la armonía general.
Además, al reforzar las fascias superficiales del cuello, se eleva ligeramente la base cervical, se suavizan las arrugas horizontales y se proyecta una figura más estilizada del cuello hacia el escote.
Cómo pudiste ver, si bien existen muchos tratamientos, ninguno ofrece resultados tan completos y duraderos como el Deep Neck Corset, que actúa sobre grasa, músculo y piel, devolviendo un contorno mandibular firme y natural.
Si buscás rejuvenecer tu cuello y escote con un procedimiento seguro, ambulatorio y de resultados comprobados, te invito a consultarme.
Preguntas frecuentes sobre el doble mentón
¿En qué se diferencia el Deep Neck Corset de una liposucción de papada?
¿Es un procedimiento doloroso o requiere internación?
¿Cuánto dura la recuperación del Deep Neck Corset?
La recuperación es rápida. En la mayoría de los casos, el paciente puede retomar sus actividades habituales entre 5 y 7 días después de la cirugía. La inflamación inicial disminuye en pocos días, y los resultados se estabilizan entre las 4 y 6 semanas.
¿Qué cuidados se deben tener después del procedimiento?
Recomiendo mantener la zona limpia, evitar exposición solar directa durante las primeras semanas y usar una faja o mentonera de compresión los primeros días. Además, es fundamental mantener un peso estable y hábitos saludables para conservar los resultados a largo plazo.
¿Cuándo se ven los resultados y cuánto duran?
Los resultados iniciales son visibles a las pocas semanas, y se definen completamente en 1 a 2 meses. La durabilidad promedio del Deep Neck Corset supera los 10 años, siempre que el paciente mantenga su peso y cuidados básicos de piel y postura.